Menu

Blogs en vlogs

Elk gedrag heeft een positieve intentie (serie opvoeden)

Ze wilde niet naar bed. En als het echt moest, dan moest haar moeder mee. Haar moeder moest op de rand van het bad zitten als zij haar pyjama aantrok en haar tanden poetste. Daarna moest haar moeder op het bed zitten en nog even met haar kletsen. Dan moest haar moeder nog even bij […]

Lees meer

Vermijd het woord NIET (serie opvoeden)

Denk niet aan een blauwe olifant. Wees eens eerlijk. Popte er een blauwe olifant op in je gedachten? Waarschijnlijk wel. We kunnen ons geen voorstelling maken van het woordje ‘niet’, maar wel van de blauwe olifant. ‘Niet voetballen in de kamer’. Het woord ‘niet’ gebruik je als je wilt dat gedrag moet stoppen. Je denkt […]

Lees meer

Zeg niet te vaak NEE (serie opvoeden)

Je kind is ondeugend en tekent op de muur. Jij reageert: ’Nee, dat mag niet.’ Je kind gaat door en jij zegt wat harder: ’Nee, niet doen.’ Als je merkt dat je kind niet ophoudt, ga je naar hem toe. Je haalt hem weg bij de muur: ‘Nee, dat wil ik niet hebben.’ Als je […]

Lees meer

Vermijd vage opmerkingen (serie opvoeden)

Niet doen.’ ‘Doe eens normaal.’ ‘Je eet teveel koekjes.’ Herkenbaar? Je denkt waarschijnlijk dat je duidelijk bent tegen je kind, maar is dat ook zo. Je opmerking is vaag en voor je kind niet duidelijk. Stel: Je kind voetbalt in de kamer. Hij heeft zijn voetbalschoenen aan en trapt tegen het raam. Jij zegt: ‘Niet […]

Lees meer

Zij ziet… Ik zie … (serie opvoeden)

Zij ziet een agressief kind. Ik zie een kind dat stoom af moet blazen. Zij ziet een kind dat snel huilt. Ik zie een kind dat snel overweldigd is. Zij ziet een kind dat niets durft. Ik zie een kind dat de kat uit de boom kijkt. Zij ziet een hyperactief kind. Ik zie een […]

Lees meer

Miss Perfect (serie stress)

Vandaag de vierde blog uit de serie Wie ben ik? over onderwerpen die jongeren aan het denken zet over zichzelf. I am miss Perfect. Nice to meet you. Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik ben het toch echt: een perfectionist. Een controller. Ik stel hoge eisen aan mezelf. Ik heb ook altijd […]

Lees meer

Oeps, daar ging ik mijn grens over (serie stress)

Vandaag de derde blog uit de serie Wie ben ik? over onderwerpen die jongeren aan het denken zet over zichzelf. Op de middelbare school zou ik het anders doen dan op de basisschool. Heel anders. Op de basisschool was ik nogal eens het mikpunt van pesterijen en kon ik niet altijd mijn aansluiting vinden.   […]

Lees meer

Help, mijn gedachten gaan alle kanten op (serie stress)

Vandaag de tweede blog uit de serie Wie ben ik? over onderwerpen die jongeren aan het denken zet over zichzelf. Ik ben er helemaal klaar mee. Ik voel me moe, ben uitgeput en zit nu lekker rustig op mijn kamer. Ik wil gewoon lekker op mijn bed liggen en niets doen. Mijn gedachten stil zetten […]

Lees meer

Kampioen aanpassen (serie stress)

Wie ben ik? Je leeft. Je denkt en je doet en de dagen gaan in razend tempo voorbij. Geldt dit voor jou? Sta eens stil bij jezelf. Hoe doe jij? Hoe denk jij? Kun jij zijn wie je bent? Wie ben ik? zijn series van blogs over onderwerpen die jongeren aan het denken zet over […]

Lees meer

Intuïtie = lichaamswijsheid

‘Het voelt niet goed. Ik wordt er echt ziek van’. ‘Als ik naar mijn buik luister, dan zegt hij dat ik het niet moet doen’. ‘In mijn buik is het rustig. Ik voel me goed’. De meeste kinderen en jongeren die bij mij komen hebben geregeld last van buikpijn en hoofdpijn die medisch niet te […]

Lees meer